偏った食事かも
最近の食生活が、結構偏り気味です。
昼ご飯のカレー率 : 約50%
晩ご飯のカレー率 : 約30%
晩ご飯のパスタ率 : 約50%
という感じ。
持久力を付けるために、炭水化物がっつりでええんですが、野菜やタンパク質も摂らんとね~
とりあえず、カレーに玉子でも入れようかな。
今日のええ小径車:
無し
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コメント
遅ればせながらあけましておめでとうございます。
カレーに玉子いれてもカレーに変わりない気はしますが(笑
あまり丼ものとかはいかないんですか
投稿: LJ | 2009年1月 8日 (木) 21時33分
>LJさん
タンパク質を摂ろうかと・・・
丼は、行かないですね~
行っても、京都の天周ぐらいです。
投稿: 私だ | 2009年1月10日 (土) 01時45分