シマノ鈴鹿ロード

今日は「シマノ鈴鹿ロードに行ってきました。

結果は、

ビギナー　：　９位

インターミディエイト　：　１４位

周回数は少なかったですが、その分速度が速く、ヘトヘトになりました。

勝つためには、もっと修行せなアカンなぁ・・・

けいはんなサイクルレース

今日は毎年恒例の「けいはんなサイクルレース」。

初参加したとき自走で行って暑さで死にかけ、とてもレースをまともに走れる状態やありませんでした。

そんなわけで、輪行や車で行ってます。

今回は車で行き、途中でジョージとけん。さんを追い抜きましたが、かなり暑そうでした。

会場に着くと、応援に来ていたKazさんにさっそく出会いました。

そして、御家族で来ていたあまにょさんに日陰のベンチをご一緒させていただきました。

ちょこちょこ走ったりしつつ、ゆっくり準備をして、いよいよ本番。

１周目は先頭の２、３人の後ろにピッタリくっついて様子見。

２周目もそんな感じで行っとったんですが、２～３周目へのストレートで先頭がやたら遅かったんで、一気に抜いて先頭に出て逃げてみることにしました。

ところが、最近のストライダで平地ばっかりで山を登ってなかったのがたたり、奥の登りで何人かに抜かれ、最後のストレートも追いつくことができずに８位ぐらいで終了。

今年もアカンかった・・・

やはり登りか。

来月末の鈴鹿ロードもホームストレートは登り。

頑張って登れる体に戻します。

それにしても、今日も暑かった・・・

熊アッパー！

冷たいもんラリー　with　極小径自転車ミーティング　参加者募集中！

シマノ鈴鹿ロードにAirFridayで出ます。見かけたら声かけてください。

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無し

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今日（昨日？）のかんぺいちゃん

明日は寛平さんの誕生日♪

第1回スズカ8時間エンデューロ春sp

５月５日、「第1回スズカ8時間エンデューロ春sp」に参加してきました。

自転車はもちろん我が家の最速自転車のＡｉｒＦｒｉｄａｙ。

朝４時にＶｉａに集合して出発！

道路が空いとったんで、２時間半ほどで鈴鹿サーキットに到着。

けどスタートは８時。

のんびりしとる暇はありません。

急いで準備をしてスタート地点へ。

真ん中ぐらいに位置取り、スタートしたらどんどん前へ。

集団から脱落したらどんどん遅れてまうんで、最初はできるだけ前におる必要があります。

なんとか先頭集団に混ざる事ができましたが、それも２周まで。

３周目からは、シケインからホームストレートの手前までを後ろから来る速い集団に混ざって走り、ホームストレートで少し遅れるって走りの繰り返しです。

やっぱり緩い登りが苦手・・・

これさえ無ければ、結構いける気がするのになぁ。

そんな感じのまま２０周走り、終了。

時間は３時間１７分。

３時間を切るつもりやったのに、全然です。

４０周を走っとったジョージは、６位入賞。

さすが速い。

ジョージに付いていけるぐらいにならんとアカンのかなぁ・・・

１６時に全てのレースが終了。

今回も成績は微妙やったけど、結構楽しめました。

皆さんお疲れ様でした。

ちょっと暑かったけどボトル２本で充分走れたんで、今ぐらいの気候ならいけるかな。

これ以上暑なったら、エンデューロはちょっと無理かも。

秋は虎姫とかぶりそうなんで、どうなることやら・・・

盗難車（フレッタとＢＤ）大捜査中！

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無し

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今日（昨日？）のかんぺいちゃん

英語を勉強中。

少しずつ（ブルベの山岳コースを逆走）

今日は天気が良かったんで、朝からAirFridayで出発！

今日はブルベの日って事で、北摂の山岳部分のコースを逆走することにしました。

まだまだ復活に向けてスタートしたとこなんで、のんびりの予定。

箕面を登り、高山を下り、亀岡に入った辺りから西に向かいました。

堀越峠を越え、しばらく走ってから南下。

明月峠の下の交差点で、３人のローディーを発見。

ただ、逆方向から現れたんで「ブルベの人ちゃうんかな？」と思いましたが、すれ違ったあとで声かけられました。

お互い走り出しとったんでそのまま行きましたが、おおちゃんさんでした。

そして明月峠の登りでも２人ほどブルベの方とすれ違いました。

しかし、そのあとはさっぱり。

能勢から杉生へ向かう曲がり角で、やっと１人。

それからは、数人通ってから、またしばらく会わずの繰り返し。

しかし、能勢と杉生の間の峠からの下っていくと、次々と登ってきてました。

その途中でかーすけさんともすれ違ったはずなんですが、はっきりとは確認できませんでした。

たぶん、２人で登っとった後ろの赤い自転車やったと思いますが、こっちも下りでちょっとスピードが出とったんではっきり確認できず。

杉生からは南下。

しばらくして西に向かって三田方面へ。

大夫走って、「どのへんかなぁ・・・？」と思とったら、有馬富士が見えてきました。

三田市街には出ず、北側の道を通って東へ。

そして再び猪名川町に出て、そこからはひたすら南下して川西に抜けて帰りました。

今回からの神戸西のブルベコース、結構アップダウンが多いコースですが、車が少ないとこが多いんで、なかなか良さそうでした。

家に帰ってからは、「天気もええし、どこか出かけようかなぁ・・・」と思いましたが、ひたすらカレー作ってました。

甘口ですが、まぁまぁの出来でしたよ。

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ポケロケ、BD-1、タルタル（み～んなブルベ）あと、箕面でベンチュラっぽいのとすれ違った

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今日（昨日？）のかんぺいちゃん

相変わらず、凄いとこ走ってます。

BikeFriday部結成記念ライド

今日は、神戸ポタリングクラブのBikeFriday部結成記念ライドの日。

ホンマは淡路半周の予定やったんですが、天気予報が微妙な感じやったんで、定番の大久保から三ノ宮まで走るコースでした。

朝、準備をして家を出ようとすると、もう既に雨が・・・

ozunuさんに電話してみると、神戸の方は降ってないみたいなんで天気が回復するんを待ってから出発して、途中合流することにしました。

ＪＲ伊丹からＪＲ明石まで輪行。

いつものハンドル・サドルはみ出しのギリギリ輪行スタイルです。

明石からは海沿いの道を西へ。

海岸沿いをしばらく走ったとこで合流できました。

（ブロンプトンは、特別参加のかーすけさんの）

みんなと一緒に、いろいろ話をしながら明石海峡大橋を越えて神戸へ。

走っとる間も、晴れたり、曇ったり、雨が降ったりと、コロコロ変わるややこし天気。

そんなややこし天気の中を長田まで走って、かーすけさん行きつけの洋食屋さん「くんた」で昼ご飯を食べました。

ハンバーグとエビフライの「Ａセット」。

どっちも美味しかったですよ～。

また行って、他のメニューも食べてみたいです。

おなかの虫が静かになったあとは、街中をチョロチョロと走って元町へ。

大人数で、雨が降っとるって事で、グレゴリー・コレに行きました。

定番メニューはだいたい食べとるんで、今日は食べたこと無い「キャラメル・バニーユ・ペカン」を食べました。

食べとる途中で上のキャラメルを食べると、ムースの甘味が弱まって生姜の風味が引き立ちます。

最近ホンマケーキ食べる量が減っとるんで、来月からケーキ率上げて行こ。

お店を出たとこで、今日のイベントは終了。

解散したあと、雨もほとんど降ってなかったんで自走で帰ろうと思い、２号線、４３号線をひたすら東へ。

ところが、芦屋に入った辺りで雨が増量。

さすがに冬場に雨に濡れて帰るんはきついんで、阪急芦屋川から輪行して帰りました。

雨で淡路に行けんかったんは残念でしたが、楽しかったです。

参加された皆さん、お疲れ様でした。

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無し

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今日（昨日？）のかんぺいちゃん

山岳ステージ。

京都ラーメンポタ with 奈良

今日はやまゆきさん主催のラーメンポタへ。

ほんまは集合場所の嵐山まで行くつもりやったんですが、起きられへんかったんで途中で合流することに。

８時頃に家を出てひたすら走っていたんですが、高槻の街中で迷子に・・・

なんとか１７１に出ることができたんですが、かなりタイムロスしました。

そんな感じで、とりあえず大山崎に着き、サイクリングロードを嵐山方向にしばらく走って、やまゆきさん、macharaさんと合流しました。

合流後、御幸橋まで走って、ちょっと休憩。

そして、流れ橋まで走ってhiroさんと合流。

流れ橋の雰囲気が、いつもと違います。

この前の台風の影響で、名前通り流れてしもてます。

結構えらいこっちゃです。

ブログのために自転車を持って登るやまゆきさん。

けど、結局自転車写った写真、使てへんやん・・・

台風の爪痕を確認したあとは、サイクリングロードを南下して木津へと向かいました。

途中、色んな話をしたり、hiroさんが激走したりしつつ、木津に到着。

木津からは、一般道を走って今日の目的地の無鉄砲本店に到着。

我々が到着したときには既に行列ができていて、３０分ほど待って店内に入ることができました。

朝から何も食べてなかったんで、腹ぺこです。

「とんこつチャーシュー」の大盛りを頼み、さらに替え玉をしました。

かなりのこってり系ですが、がっつり食べれました。

店から出ると、行列は前の道路まではみ出していました。

私はそこまでは待つ忍耐力は無いですね～

おなかいっぱいになったんで、奈良方向に更に南下して植村牧場へ行きました。

住宅街の中にある牧場で、中を自由に見学することができます。

白いポニーの「マルコ」。

母を訪ねて旅に出てしまいそうな名前です。

牛舎の中には、仔牛もいっぱいいました。

仔牛って言うても、結構大きいですね。

そして、店舗の方でソフトクリームと、シュークリームを買うて食べました。

牛乳の味がしっかりしていて、美味しかったです。

栗の入った期間限定のシュークリームですが、私の好みの味や無かったんで残念・・・

ここで、macharaさん、hiroさんと別れて、やまゆきさんと２人で東大寺へ向かいました。

渋滞の道を避けて裏側から入ると、正倉院がありました。

塀の隙間から覗いて撮ったんで、携帯電話のカメラでは、やっぱり撮りにくいなぁ・・・

続いて、やまゆきさんが行きたがっていた二月堂へと向かいます。

階段なんで押し担ぎが入りますが、風情がある道です。

そして、二月堂に到着。

中には入りませんでしたが、なんかなかええ感じの場所です。

次は、鹿との記念撮影。

しかし、ジャージが派手なせいか、近付くと逃げてしまいます。

こんなにいっぱいおるのに・・・

やっぱり餌が必要なんかな・・・

そんな鹿に見守られながら、大仏殿の正面まで降りていきました。

ここは観光客でいっぱい・・・

人を避けて通るのが大変でした。

そして、出口近くにいた鹿は、大接近しても微動だにしませんでした。

やはり人混みの中でおるんで、慣れとるんかな。

東大寺を出て、再び植村牧場の近くに戻って、奈良少年刑務所へ行きました。

煉瓦造りの綺麗な建物で、中の建物も綺麗です。

こんなとこなら、入ってみても・・・いいわけ無いですけどね。

そして再びサイクリングロードに戻り御幸橋を目指しますが、結構強い向かい風・・・

しかし、昼間のラーメンのおかげか体力が残っていたんで、30km/hぐらいで頑張って走って流れ橋で休憩。

そして再び走り出すと、前方にmacharaさんが。

向かい風のせいで、追いついてしもたようです。

３人で御幸橋まで走り、２人と別れてからは西国街道をのんびり走って帰りました。

ライトを持って行ってなかったんですが、１７時半には家に着いたんで、なんとかセーフ。

それにしても、今日も昨日と同じく天気が良く気持ちよかったです。

みなさん、お疲れ様でした。

本日の走行距離　：　約１５５km

さすがに１５０kmを越えると疲れますね。

家に帰ってから晩ご飯を買いに行くつもりでしたが、９時頃まで力尽きていました。

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BDとか、ブロンプトンとか、KHSとか、ブルーノをいっぱい。

珍しくポケロケにも会うたよ。

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途中でテレビのお仕事。

ロードポタ

今日は大阪ポタリングのロードポタに参加してきました。

朝、靱公園に集合。

とりあえず自己紹介をして、出発！

車や信号の多い街中を抜けて、まずは十三へ。

十三からは阪急神戸線沿いを走り、旧猪名川沿い、そして猪名川沿いの道へと走りました。

猪名川の土手は、風も心地よく、天気も良く、ほんま気持ちよかったです。

しばらく土手を走ったあと、伊丹スカイパークへ。

ここで飛行機を眺めながら、しばし休憩。

天気がええ日は、どこに行っても気持ちがええです。

休憩のあとは、ひたすら西へと走り、武庫川の河川敷のサイクリングロードへ。

風も弱かったんで、快適、快適♪

しばらく南下したあと、２号線を西に走ってお昼ご飯の「淡路島バーガー」を買いに行きました。

お店に着くと、既に人が並んでいて３０分待ち。

駐車場でいろいろ話をしながら、のんびり待ちました。

そして、できあがったハンバーガーを受け取り、近くの公園へ。

私が頼んだのは、ラージサイズのフルトッピング。

結構えげつない分厚さです・・・

思いっきり口を開けて、かぶりつきました。

さすが淡路島、肉もタマネギも、全部美味しかったです。

垂れてくる汁に苦労しつつも、一気に食べてしまいました。

食後の休憩のあと、再び武庫川に戻り、少し南下してバッティングセンターに行きました。

（携帯電話でスポーツの写真を撮るのは難しい・・・）

そして、橋を渡って尼崎に入り、尼っ子リンリンロードや寺町を通り抜けて帰路へ。

私は豊中なので、途中で別れて家に帰りました。

皆さん、お疲れ様でした。

この時期は、ほんま走ってて気持ちええですね～

また機会があれば、一緒に走りましょう。

本日の走行距離　：　約７２km

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ブロンプトン

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湖がいっぱいあるらしい。

美山・名田庄・大飯・高浜・綾部・和知

今日は、さいくろさんと６時半に待ち合わせ。

ちょっと遅れましたが、車に自転車を積み込み、高速を走って美山へ。

大野ダムの横の駐車場に車を止め、準備をして出発！

まずは東の方へと向かいましたが、かなりの向かい風。

しかし、そんな向かい風の中を、茅葺きの民家を眺めながら走り抜けました。

そして途中から北上し、堀越トンネルを越えて福井県へ。

そんでもって、

「ここまで来たら、日本海を見たい！」

ってことで、峠を越えて行ってきました日本海。

日本海は噂通りの荒波で、サーファーがいっぱい海に浮いてました。

さて、ここでお昼時になったんで、ランチタイム。

しかし、辺りには飲食店はほとんどありません。

あっても閉まっとるし・・・

てなわけで、得得でうどんを食べました。

まぁ、コンビニで買うて食べるよりましかな。

おなかが膨れたら、峠を越えて戻り、西の方の綾部へと向かいました。

しばらくはほぼ平坦な道が続いていたんですが、途中から登りに・・・

斜度はたいしたこと無かったんですが、結構長かったんで疲れました・・・

で、ここからは綾部の下の端までず～っとほとんど下り。

けど緩い坂なんで、周りの景色を眺めながら、のんびりと走りました。

美味しいんかな？

んで、国道に出てから東に走って車を止めてあるとこへと向かったんですが、やっぱり国道は車が多く、精神的に疲れましたよ・・・

駐車場に戻ったとこで、明石からやってきたというチームの方々もやってきました。

ず～っと登りで大変やったみたいですが、登りよりも車の多い道を走り続けるんが大変そう・・・

で、

本日の走行距離　：　約112km

昨日とほとんどいっしょ。

行きも帰りも結構時間がかかりましたが、天気も良く、ちょっと肌寒いぐらいの走りやすい気候でした。

さいくろさん、お疲れ様でした。

そして、運転ご苦労様でした。

今度は山に行きましょう！

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無し

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キュルビス？

シマノ鈴鹿ロードレース

行ってきました、シマノ鈴鹿ロードレース。

夜中の１時にViaに集合して、自転車を積み込んで出発！

４時半頃に鈴鹿サーキットに到着し、ピットを確保したら、まずは休憩・・・

やっぱり眠いもん。

６時半頃、受付を済ませて試走へ。

新しくなって、アスファルトも綺麗で走りやすい。

Ｓ字の斜度が、ちょっと緩なった気がする。

そして８時頃からいろんなレースがスタートし、ビギナーＷに出場したまあやさんは７位！

「ビギナー」ってのが引っかかるけど、そこは気にせんように。

昼前になり、いよいよオープンⅠのスタート。

朝は曇っとったのに、この頃は晴れてきて暑い暑い・・・

んで、結果は・・・２１位。

ず～っと先頭集団で走ったけど、ラストの３周目はスタミナ切れていっぱいいっぱいでした。

ゴールスプリントは、３回ぐらい近くで人が吹っ飛ぶのを見ましたよ。

巻き込まれんで助かりました。

そして約２時間後、インターミディエイトのスタート。

まだ、体力回復できてないんですけど・・・

残った体力を振り絞って走ったけど、結果は２６位。

トップとは３秒差。

これ一本にしぼっとったら、もっと上位に食い込めたかも。

来年は２周のやつだけにします。

みんなのレースも終わり、国際ロードを観戦。

途中から先頭集団ができましたが、そのなかにスキルシマノの全選手が入ってました。

そしてスキルシマノが最後までレースをコントロールし、クーン・デコルト選手が勝ちました。

熱いゴールスプリントが見たかったんですが、残念・・・

そんな感じで、今年のシマノ鈴鹿ロードレースは終了。

みなさん、お疲れ様でした。

来年は、もっと走り込んで参戦します。

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すこしずつ回復中。

徳島で冷たいもん

１２日、１３日は体調が悪く出かけませんでしたが、１４日はたんたんさんと一緒に走りに行きました。

山の間の道や、川沿いの道を走って徳島市へ。

更に街中を走り抜けて、藍住町に到着。

住宅や田んぼの中にあるお蕎麦屋さんに行きました。

お店は４時までやったんですが、３時過ぎに到着してなんとかセーフ。

エビがのったぶっかけ蕎麦をいただきました。

おなかが膨れたあと、更に北上して一番札所の霊山寺近くのお店で、すだちのかき氷を食べました。

蜜に和三盆を使っとるんで、甘いけどさっぱりした感じで美味しかったです。

そのあとはのんびり走って赤石まで走り、トンネルを抜けたとこで別れてバイパスをがっつり走って帰りました。

たんたんさん、お疲れ様でした。

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